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Check-up na Melhor Idade

O cuidado com a saúde é fundamental para ter mais qualidade de vida e o Check-up é um desses cuidados, claro na terceira idade é ainda mais imprescindível, pois além de prevenir doenças, ajuda na conquista da longevidade.  

Com o passar dos anos, o organismo acaba ficando mais lento e mais propenso a desenvolver alguns problemas de saúde, por isso ter exames de rotina em dia fazem a diferença. Inclusive existem alguns exames essenciais nessa faixa etária para a manutenção da saúde. Continue a leitura e confira!

A importância do Check-up


A partir dos 60 anos a vida pode e deve continuar ativa, mas não podemos ignorar o fato de que o organismo fica mais frágil, exigindo maior atenção e cuidados. E assim como em qualquer idade, ter uma vida mais saudável é capaz de prevenir contra doenças e manter a saúde em dia. 

Com bons hábitos, como alimentação equilibrada, prática de atividades físicas, boas noites de sono, vacinas tomadas, consultas médicas regulares e exames de rotina sempre atualizados, ou seja, um Check-up, é possível conquistar mais qualidade de vida.

É importante pelo menos uma vez ao ano realizar um Check-up, pois assim é possível detectar precocemente possíveis problemas de saúde e com o diagnóstico aplicar um tratamento mais rápido e efetivo, afinal quanto antes começar a ser feito, maiores serão as chances de sucesso e cura.

De acordo com o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) a expectativa de vida do brasileiro em 2019 havia aumentado em até 31,1 anos desde 1940, mas com a pandemia esse crescimento foi interrompido. Para os homens a redução foi de 1,57 ano e para as mulheres foi de 0,9 ano. Mesmo com esse cenário, o Brasil continua com uma grande população idosa e segundo o IBGE, possui cerca de 29 milhões de brasileiros, que têm 60 anos ou mais. Afirma também que em 2025 o Brasil chegará a ser o sexto país no mundo com mais pessoas na terceira idade.

É possível notar através de dados como os citados acima e no nosso dia a dia, que o envelhecimento da população tem aumentado e isso se deve muito à informação e cuidados preventivos.

Adotar o hábito de realizar o Check-up anual é uma forma muito importante de manter os cuidados com a saúde, afinal muitas doenças são silenciosas, não apresentando sintomas em sua fase inicial.

Na terceira idade o Check-up ganha mais alguns exames em sua lista como essenciais, claro que dependendo de cada caso o médico poderá solicitar outros ainda, conforme necessidade e histórico do paciente.

Principais Exames para a Terceira Idade


A prevenção é sempre a melhor medida em qualquer idade, para os idosos exige mais atenção. As consultas ao médico devem ser preventivas, antes clínico geral, passando então para o especialista, o geriatra, que indicará quais exames deverão compor o Check-up.

Os principais exames recomendados em Check-up para idosos são: 

  • Hemograma Completo – o conhecido exame de sangue, que verifica a quantidade e funcionalidade das células que compõem o sangue: hemácias (glóbulos vermelhos), leucócitos (glóbulos brancos) e as plaquetas.
  • Perfil Lipídico (Lipidograma) - Colesterol LDL, Colesterol HDL, Colesterol total e Triglicérides – exame que verifica os níveis de colesterol, o considerado bom (HDL), o ruim (LDL), assim como os triglicerídeos e colesterol total. Através desse exame é possível conhecer os riscos de doenças cardiovasculares, recorrentes em idosos.
  • Glicose em jejum – exame que mede a taxa de glicose (açúcar) no sangue. Através dele é possível verificar, diagnosticar e tratar casos de diabetes e pré-diabetes.

Outros Exames de Sangue

  • Ureia - exame que avalia a funcionalidade dos rins e fígado, através da verificação dos níveis de ureia no sangue.
  • Creatinina - exame que avalia o funcionamento dos rins, através da dosagem dos níveis de creatinina no sangue.
  • Transaminases - TGO e TGP – exame que mede os níveis de enzimas do fígado e avaliam a saúde e seu funcionamento. É usado para detectar doenças e problemas no fígado e na bile.
  • TSH – exame que mede o nível de hormônio da tireoide, verificando seu funcionamento, podendo diagnosticar doenças como o hipertireoidismo e hipotireoidismo.
  • Albumina – exame que verifica o estado nutricional geral do paciente e pode identificar possíveis problemas renais ou hepáticos.
  • PSA (Antígeno Prostático Específico) – exame que mede os níveis de PSA no sangue, que quando apresentam alterações podem detectar presença de Câncer prostático ou prostatite.
  • 25 – hidroxi -Vitamina D – exame que verifica os níveis dessa vitamina, pois a deficiência desta aumenta o risco de osteoporose.
  • Cálcio e PTH – exame que verifica a dosagem do hormônio paratormônio e de cálcio no sangue, pois a falta ou excesso está relacionada à várias doenças, como insuficiência renal crônica e hipercalciúria.
  • Urina Tipo 1 (Exame EAS) – exame que verifica a saúde do sistema urinário e dos rins.
  • Exame de fezes – exame que identifica possível presença de parasitas no organismo.
  • T4 livre – exame que verifica a dosagem do hormônio T4 no organismo, que permite avaliar o funcionamento da glândula tireoide. 
  • Proteínas totais e frações – exame que verifica as quantidades de proteínas presentes na circulação sanguínea. Geralmente para suspeita de distúrbios renais e hepáticos.
  • Ácido úrico – exame para verificar se há excesso ou falta de ácido úrico no organismo.
  • Ferritina – exame para avaliar as reservas de ferro no organismo.

Além desses exames laboratoriais também são indicados:

  • Densitometria óssea
  • Para mulheres – Mamografia e Papanicolau
  • Para homens - Exame de próstata
  • Colonoscopia
  • Eletrocardiograma
  • Teste ergométrico
  • Radiografia de tórax

Laboratório Exame


Você pode contar com o Laboratório Exame para realizar seu Check-up completo com toda confiança e segurança. Exames realizados por uma equipe de profissionais capacitados, com eficiência, precisão e rapidez nos resultados.

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Tudo o que você deve saber sobre as variantes da COVID-19

A pandemia da COVID-19 mudou o cenário mundial. O vírus surgiu no final de 2019 em Wuhan, na China, foi se espalhando e mudando a realidade. Com seu alto quadro de transmissão as medidas preventivas tomadas foram ficando cada vez mais severas. 

Medidas como o distanciamento entre as pessoas, uso constante de álcool gel, uso de máscara, quarentena e em alguns países o lockdown, que é uma medida ainda mais extrema, um confinamento, protocolo de isolamento que impede o movimento de pessoas e cargas, salvo profissões consideradas essenciais.

Infelizmente a pandemia continua, o alarme inicial começou no início de 2020 e com o tempo foram surgindo variantes do vírus, aliás é sobre elas que vamos falar, então continue a leitura e confira!

O que é Mutação, Variante, Linhagem e Cepa?


Para entender melhor como funciona o vírus e suas mudanças listamos abaixo o que significa cada termo.

Mutação: é uma mudança aleatória que acontece com frequência no material genético do vírus e não necessariamente o deixa mais forte ou mais transmissível.

Variante: é o vírus que sofreu mutação durante seu processo de replicação e quando essa mudança começa aparecer muitas vezes, especialistas fazem o sequenciamento do genoma e se a mudança se fixar então se configura como uma variante. O vírus original pode ter variantes diferentes.

Linhagem: é o conjunto de variantes que se originaram de um vírus ancestral, o primeiro vírus identificado.

Cepa: é a variante ou um grupo de variantes que se comporta diferente do vírus original. Quando um agrupamento viral desenvolve a capacidade de transmissão e de multiplicação, de produzir sintomas ou estimular resposta no organismo que difere do vírus original, ele constitui uma cepa. Uma linhagem pode ter várias cepas.

O coronavírus compõe uma família diversa e em humanos o primeiro isolado ocorreu na década de 60, mas apenas em 2002 com o surgimento do Sars entrou para a lista de potencial ameaça à saúde humana. 

O Sars-CoV-2, da COVID-19, é uma cepa e à medida que se espalhou foi sofrendo mutações e assim foram surgindo novas variantes.

As Variantes da COVID-19


Em dezembro de 2020 começaram a ser citadas variantes do Coronavírus Sars-CoV-2 e a OMS (Organização Mundial de Saúde) passou a batizá-las com as letras do alfabeto grego, consideradas de pronúncia fácil.

E de acordo com a OMS as variantes do coronavírus estão classificadas em três categorias: Variantes de Preocupação, Variantes de Interesse e Sob Monitoramento.

É muito importante a identificação da variante, pois assim é possível tomar medidas de identificação do vírus, vigilância, prevenção e controle da infecção, facilitando assim o tratamento e a diminuição do número de casos.

Variantes de Preocupação 

As Variantes de Preocupação são as mais transmissíveis e resistentes, apresentando maiores chances de desenvolverem infecções graves, isso devido a mutação da proteína S (spike), que está presente na superfície do vírus e faz a ligação com as células humanas. E essa categoria apresenta 5 variantes, são elas:

1 - Variante Alfa: inicialmente denominada B.1.1.7, identificada no Reino Unido em setembro de 2020, foi a primeira variante preocupante. De uma linhagem altamente transmissível, que já foi detectada em 100 países e que domina os Estados Unidos na atualidade. 

Principais mutações na proteína Spike: N501Y, P681H, H69-V70 e Y144/145. 

A mutação N501Y está associada à maior capacidade de infecção.

2 - Variante Beta: a B.1.35 (também as B.1.351.2/B.1.351.3), identificada na África do Sul em dezembro de 2020. Também é altamente transmissível, chegando a 50% a mais, no entanto foi a que menos se espalhou pelo mundo. É capaz de infectar pessoas que se recuperaram da COVID-19 e pessoas vacinadas e até diminuir a eficácia de algumas vacinas. Presente em 68 países e ativamente na África do Sul.

Principais mutações na proteína Spike: K417N, N501Y e E484K.

A mutação E484K, que está ligada ao escape imunológico e a mutação N501Y, pode ajudar outras variantes a se tornarem mais contagiosas. 

3 - Variante Gama: a antiga P.1 (também as P.1.1/P.1.2), identificada no Brasil em dezembro de 2020 em turistas japoneses que voltaram do país. Altamente transmissível e com agressividade em investigação. Já está presente em 37 países, principalmente no Brasil, mas as vacinas são eficientes contra ela.

Principais mutações na proteína Spike: K417N, N501Y e E484K, assim como a Variante Beta.

4 - Variante Delta: a B.1.617.2 (também as AY.1/ AY.2), identificada na Índia em outubro de 2020, tornou-se uma Variante de Preocupação em maio de 2021, quando começou a se espalhar rapidamente, tornando-se dominante em vários países e sendo responsável pela maioria dos casos. É altamente transmissível quando comparada a catapora, isto é, uma pessoa infectada pode infectar até 8 ou 9 pessoas. Está presente em pelo menos 80 países, em domínio na Índia.

Principais mutações na proteína Spike: E484Q e L452R.

5 - Variante Ômicron: a B.1.1.529, identificada em novembro na África do Sul, mas que segundo a OMS foi identificada em múltiplos países, já é considerada a mais contagiosa e letal, sendo inclusive capaz de driblar o efeito das vacinas. Presente em 128 países, é altamente transmissível e tem se espalhado muito rapidamente em um ritmo acelerado, isso em poucas semanas.

Principais mutações na proteína Spike: K417N, Q493R, N501Y e Y505H. Ela também possui a mutação N501Y, já identificada nas Variantes Beta e Gama, sendo considerada capaz de multiplicar a proteína S, apontada também por diminuir o potencial de anticorpos neutralizantes e aumentar a expressão viral de RNA.

Variantes de Interesse

As Variantes de Interesse são as que foram identificadas, mas que ainda parecem não apresentar a facilidade de transmissão ou gravidade em comparação às Variantes de Preocupação. Continuam sendo monitoradas e avaliadas, podendo ser reclassificadas conforme apresentarem risco elevado ou não.

Atualmente a categoria apresenta 2 variantes, sendo elas:

1 - Variante Lambda: a C.37, identificada primeiramente no Peru em dezembro de 2020 e apontada como Variante de Interesse em junho de 2021. Presente em mais de 30 países, no entanto não apresenta muitos casos.

2 - Variante Mu: a B.1.621, identificada primeiramente na Colômbia em janeiro de 2021. Presente em 39 países, está deixando profissionais da saúde em estado de alerta com prevalência de 39% na Colômbia e 13% Equador, mas ainda sem apresentar risco para o restante do mundo.

Variantes Sob Monitoramento

 As Variantes Sob Monitoramento são aquelas que possuem alterações genéticas, mas suas características e impacto epidemiológico ainda estão sendo estudados, porém podem apresentar riscos no futuro. 

Atualmente a categoria apresenta 3 variantes, sendo elas:

1 - Variante C.1.2: identificada primeiramente na África do Sul.

2 - Variante B.1.640: identificada inicialmente na República do Congo em setembro de 2021. Vem sendo monitorada desde então, mas não apresentou grande ameaça, por isso ainda é cedo para evidenciá-la.

3 - Variante B.1.1.318: identificada no Reino Unido em fevereiro de 2021, desde então vem sendo monitorada. Foram identificados 16 casos pela variante, especialistas e a OMS estão preocupados, devido a mutação E484K, que pode driblar a ação das vacinas e provocar reinfecções em pessoas que já tiveram COVID-19.

Nova Variante!

A partir da Variante B.1.640 surgiu a nova cepa, a Ihu - B.1.640.2., identificada na França em novembro de 2021, mesma época em que a Ômicron, e divulgada em janeiro de 2022. O seu nome é uma homenagem à sigla do Instituto Hospitalar Universitário de Marselha, que foi responsável pela identificação e pouco se sabe sobre essa variante. O primeiro infectado por essa nova cepa foi vacinado e tinha acabado de voltar de Camarões. Foram identificados 12 casos nos Alpes do Sul. A Cepa apresenta 46 mutações genéticas, mas segundo a OMS e especialistas ainda não apresenta ameaça, portanto não é preocupante, diferente da Ômicron, e também vem sendo monitorada de perto. 


Sintomas e infecção pelas variantes


Os sintomas de infecção pelas variantes são praticamente os mesmos da cepa original, sendo que alguns não se manifestam em algumas delas.

A COVID-19 apresenta os seguintes sintomas:

  • Tosse seca persistente;
  • Cansaço excessivo;
  • Febre acima de 38º C;
  • Dor muscular;
  • Dor de cabeça;
  • Dor de garganta;
  • Perda de gosto e/ou olfato;
  • Diarreia, em alguns casos;
  • Náusea ou vômito;
  • Dificuldade para respirar, nos casos mais graves.

E os Sintomas das Variantes são bem parecidos, por isso é difícil diferenciar os sintomas entre as cepas.

Na Variante Alfa os sintomas mais comuns são a febre, tosse persistente, calafrios, dores musculares e perda do olfato ou do paladar.

Na Variante Beta os sintomas mais comuns incluem febre, tosse, dor de garganta, falta de ar, diarreia, vômito, dor no corpo, cansaço e fadiga.

Na Variante Gama os sintomas mais comuns são dor de cabeça, dor de garganta e coriza, sendo muito semelhante a um resfriado forte. Em alguns casos foram relatados os sintomas como: febre, tosse, dor de garganta, falta de ar, diarreia, vômito, dor no corpo, cansaço e fadiga.

Na Variante Delta por exemplo, os sintomas mais comuns são a dor de cabeça, também dor de garganta, coriza, espirros, tosse persistente e febre. Alguns sintomas que eram bastante citados no vírus original são menos comuns na Delta, como perda de olfato ou paladar. Inclusive muito tem se confundido com gripes e resfriados, podendo estar com COVID da Variante Delta.

Na Variante Ômicron foram relatados sintomas, como cansaço extremo, dores no corpo, dor de cabeça e dor de garganta.

As Variantes em alta no Brasil: Delta e Ômicron


Em 2021, o Brasil teve casos de todas as variantes, mas os casos de predominância começaram com a Variante Beta, depois foi a vez da Variante Gama dominar de fevereiro a agosto, a partir de setembro a Variante Delta e nas últimas semanas de dezembro casos da Variante Ômicron dispararam.

Atualmente a Variante Ômicron tem se espalhado mais rapidamente do que a Delta, causando infecções em pessoas já vacinadas ou nas que já tiveram COVID-19 e se recuperaram. A evolução da variante é preocupante e remete a segunda onda no Brasil que tanto se falou. Essa variante tem causado 90% das detecções em um curto período, do final de dezembro ao início de janeiro de 2022. Com isso, além de ser recomendada a prática das já conhecidas medidas de prevenção, também muitos eventos foram cancelados, como queima de fogos na virada do ano em alguns centros e o Carnaval na maioria das capitais.

A prevenção e os cuidados


Continuam as ações de prevenção, com uso de álcool gel, máscara, testes preventivos para evitar proliferação e claro, as vacinas.

A vacinação é extremamente importante, pois com ela os casos de internação e complicações tiveram grande redução.

Segundo dados do IBGE em 07 de janeiro de 2022, o Brasil está com 144.010.390 milhões da população vacinada com as duas dozes ou dose única, o equivalente a 67,51% da população adulta nacional. E 161.601.808 milhões com a 1ª dose, o equivalente a 75,76%. Com a 3ª dose, a adicional, o número já chega a 28.711.937 milhões, o equivalente a 13,46%.

Em Israel, o país iniciou a aplicação da 4ª dose para toda a população, no Brasil a proposta inicial é de vacinar idosos e pessoas com saúde debilitada com a 4ª dose, para uma maior proteção. Além disso, pretende se começar a vacinação nas crianças de 5 a 11 anos, depois de grande discussão, afinal essa medida já é adotada em países da Europa e Estados Unidos. A previsão para iniciar a vacinação em crianças no Brasil, segundo o ministro da saúde Marcelo Queiroga, é a partir da segunda quinzena de janeiro de 2022.

Exames Laboratoriais em Araçatuba

Mora em Araçatuba e não sabe onde realizar seus exames laboratoriais? O Laboratório Exame é a melhor opção para você, inclusive testes de COVID-19! Contamos com uma equipe de biomédicos especializados, prontos para entregar resultados eficientes com agilidade e muita segurança. 

Você pode saber mais sobre um dos testes de COVID mais usados, que é rápido e indolor, no nosso artigo  Teste de Antígeno para Covid-19.

 E aí, precisa realizar algum tipo de exame? Entre em contato e agende já o seu! Se ainda tiver alguma dúvida você pode clicar aqui e conferir algumas em nosso site ou tirá-las diretamente conosco. 

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A importância do Check-up para manter a saúde em dia

Para ter uma boa qualidade de vida é essencial manter uma rotina saudável com bons hábitos, aliás o cuidado com a saúde está nos detalhes.

A saúde é um bem precioso e mantê-la em dia requer alguns cuidados, como uma alimentação equilibrada, rica em proteínas, legumes, verduras e frutas, praticar exercícios físicos, ter boas noites de sono e claro, visitas periódicas e preventivas ao médico e assim exames, o Check-up.

E é sobre isso que vamos falar nesse artigo, a importância, benefícios e principais exames de um Check-up, então continue a leitura e confira!

O que é Check-up?


O Check-up, nada mais é do que uma avaliação médica de rotina, na qual são realizados exames específicos, levando em consideração diversas características pessoais do paciente, como sua idade, sexo, histórico familiar, etc.

Ou seja, o Check-up é uma ação preventiva, pois através dele é possível identificar alterações no organismo, problemas e/ou doenças. Inclusive doenças que não apresentam sintomas e com a realização de exames podem ser detectadas e tratadas precocemente. 

Importância e regularidade do Check-up


O Check-up é essencial para a manutenção da saúde, pois tem efeito preventivo, ajudando a evitar doenças ou identificá-las no estágio inicial, o que proporciona mais eficiência aos tratamentos. Assim é possível diagnosticar doenças silenciosas que acometem várias pessoas, como o Diabetes, e outras doenças até mesmo de herança genética, como o Câncer e doenças cardiovasculares. Aliás conhecer o histórico genético, junto ao Check-up ajuda muito a preveni-las. 

Isto é, o Check-up ajuda a aumentar a qualidade de vida, principalmente quando aliado a uma dieta balanceada, carteira de vacinação em dia, exercícios físicos e hábitos saudáveis como deixar de fumar e ingerir bebidas alcoólicas.

O ideal é manter os exames atualizados regularmente, ou seja, o indicado para o Check-up é que seja realizado anualmente, a partir do primeiro mês de vida. Porém alguns casos exigem maior periodicidade, como o de pessoas com doenças crônicas, em que é indicado que seja feito a cada seis meses ou de acordo com a recomendação médica. 

Benefícios do Check-up


  • Auxilia na prevenção de doenças
  • Detecta problemas de saúde em fase inicial e ajuda a começar o tratamento o quanto antes
  • Ajuda a identificar doenças relacionadas ao estresse
  • Custos mais baixos a longo prazo, pois os riscos de doenças potenciais são reduzidos
  • Aumenta as chances de bons resultados em tratamentos e cura
  • Ajuda a manter o sistema imunológico forte junto a outros hábitos saudáveis

Principais exames


Hemograma;

Colesterol total e frações;

Aferição de pressão;

Triglicerídeos;

Glicemia em jejum;

Eletrocardiograma;

Ecocardiograma;

Exame de fezes; 

Exame de urina;

Ureia e Creatina;

Hepatograma;

TSH e T4 Livre - Exames de tireoide;

Fosfatase alcalina;

Gama-glutamiltransferase (GGT);

PCR;

Ácido Úrico;

Raio-X do Tórax;

Teste Ergométrico;

Exames oftalmológicos.

  • Idade: Com o avançar da idade os cuidados devem ser redobrados, por isso ao chegar aos 40 anos alguns exames entram na lista, além disso a periodicidade pode mudar.
  • Mulheres: Para as mulheres também deve haver maior atenção e cuidados especiais, devido as suas características específicas, principalmente relacionadas ao sistema reprodutivo. Exames como: Mamografia (essencial aos 40 anos e para mulheres com histórico familiar a partir dos 30 anos). Também o Papanicolau, a fim de identificar possíveis alterações no colo do útero e a Ultrassonografia endovaginal também para prevenção do Câncer.
  • Homens: Para a saúde do homem também existem especificidades que devem ter maior atenção. Exames como: exame de próstata, realizado em homens com mais de 40 anos e para auxiliar o diagnóstico o exame de sangue – dosagem de PSA.

Esses são os principais exames solicitados em um Check-up, por isso o ideal é sempre procurar um médico de confiança, que irá avaliar suas características e necessidades, para então indicar e solicitar a realização de exames específicos ou até fazer o encaminhamento para outro especialista.

E aí, conseguiu entender qual é a importância de fazer um Check-up? Afinal, através dele é possível prevenir doenças, identificá-las previamente e realizar tratamentos mais eficientes. Então aproveite, cuide da sua saúde e realize seu Check-up regularmente!

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E lembre-se, conte sempre com o Laboratório Exame para realizar os seus exames com eficácia e qualidade. Se quiser já pode agendar o seu, ligue para o telefone (18) 3622-0011 ou envie uma mensagem pelo WhatsApp (18) 98119-3963.


O que pode alterar um exame laboratorial?

Quando o assunto é resultado de exame, a maioria das pessoas tem dúvidas em relação ao momento que antecede a coleta de sangue. São perguntas que passam na cabeça de muitas pessoas, como por exemplo, se é permitido consumir bebida alcoólica ou praticar exercícios físicos na véspera de um exame de sangue, como também o período de jejum que cada exame exige. Você sabia que mudar a dieta, porque vai realizar exames para medir os níveis de gordura, como colesterol, pode fazer com que os resultados no exame sejam alterados? Nesse conteúdo, vamos compartilhar os principais fatores sobre este assunto. A seguir, listamos as principais indicações para os exames laboratoriais.

O que pode alterar um exame de laboratório?

• Jejum antes de alguns exames

Alguns procedimentos precisam da restrição alimentar de, pelo menos, 3 horas. Já exames para medir a glicose no sangue requerem pelo menos jejum de 8 horas. O ideal é pedir orientação no laboratório sobre cada exame. Uma dica: prefira uma alimentação mais leve, após a realização dos exames que necessitam de jejum.

• Realizar exame de imagem

Fazer exame de imagem antes da coleta de sangue não é permitido. Alguns exames de imagem exigem o uso de contraste por via oral, venosa, arterial e por outras vias em situações específicas. A recomendação é que os exames de laboratório sejam feitos antes da realização dos exames de imagem ou após 72 horas depois de realizado.

• Atenção ao período do mês

Durante o período menstrual, as dosagens hormonais são alteradas, especialmente os hormônios sexuais. Por isso, no laboratório as mulheres são questionadas sobre quando ocorreu a última menstruação.

• Praticar atividade física

Atividade física pode alterar o resultado dos exames. É recomendado avisar ao laboratório sobre o hábito de se exercitar. A prática de atividades físicas gera queima de calorias, que reduz os níveis de glicose no sangue, além de produzir metabólicos como o ácido lático e a creatinofosfoquinase (CPK).

• Cigarro antes da coleta

O fumo pode alterar alguns testes, como a dosagem de glicose. Por isso é recomendado que o paciente não fume no dia do exame.

• Noite de sono mal dormida

O sono interfere em todo o funcionamento do organismo e uma noite mal dormida infere nos níveis sanguíneos. Alguns exames exigem repouso antes da coleta, como por exemplo, a Prolactina.

• Alteração na alimentação

É importante manter uma alimentação normal, sem grandes alterações na dieta habitual. Caso contrário, os resultados obtidos serão falsos. Especialmente se fizer uma alimentação rica em gordura que pode elevar a concentração de triglicérides, enquanto a ingestão excessiva de alimentos repletos de proteína podem elevar os níveis de amônia, ureia e ácido úrico.

• Chá ou café

Qualquer alimento, com exceção de água, ao ser ingerido, interrompe o jejum, seja um chá ou café. Logo, eles alteram o resultado do exame, porque modificam algumas dosagens bioquímicas.

• Água em excesso

A água também em excesso pode alterar os resultados dos exames, o ideal é consumir a média recomendada por dia: 3 litros para um adulto. Mesmo que a água não quebre o jejum, ela pode alterar os exames de urina, por exemplo.

• Medicamentos antes do exame

Alguns medicamentos inferem nos resultados dos exames. Os antibióticos e anti-inflamatórios, por exemplo, causam alterações nos testes de coagulação do sangue. Cabe ao médico informar ao paciente sobre a suspensão desses medicamentos.

• Consumo de bebidas alcoólicas

Bebidas alcoólicas devem ser suspensas até 72 horas antes da coleta de sangue. O consumo de álcool pode alterar os resultados de colesterol e glicose, porque interfere no metabolismo dos açúcares.

Por que se preparar para um exame laboratorial?

Conforme citamos no início do texto, é importante saber o que fazer quando for realizar um exame laboratorial. Até porque, são muitos detalhes que confundem, e com as informações corretas você poderá realizar seus exames com tranquilidade e segurança, tornando sua vida muito mais prática. Quando o assunto é saúde, deve ser levado a sério. Busque sempre orientação do seu médico.

Onde fazer seus exames laboratoriais em Araçatuba?

O Laboratório Exame utiliza uma extensa variedade de recursos tecnológicos que executam, de forma integrada, mais de 1.000 tipos diferentes de testes diagnósticos submetidos a rigorosos controles de qualidade por meio de auditorias internas e externas, entre as quais destaca-se a Sociedade Brasileira de Patologia Clínica (SBPC), que concede o Certificado de Qualidade. Você pode realizar seu check-up completo com confiança e segurança. Clique aqui e conheça nossos serviços e exames oferecidos pelo Laboratório Exame. Fale conosco ligando no telefone (18) 3622-0011 ou enviando uma mensagem em nosso (Facebook) ou aqui (Instagram)