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A importância de manter exames regulares para a saúde cardíaca

A saúde do coração é o primeiro passo para um corpo mais saudável, isso conta com hábitos saudáveis e o acompanhamento com exames de rotina em dia.

E para alertar sobre a importância da saúde do coração, manifestando os cuidados que devem ser tomados, chega o Setembro Vermelho.

O Setembro Vermelho é uma campanha, que foi criada pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, com o objetivo de informar e ensinar a população a ter um coração mais saudável.

O mês não foi escolhido por acaso, mas sim porque no dia 29 de Setembro acontece o Dia Mundial do Coração, criado pela Federação Mundial do Coração, dia aliás, criado para registrar a importância dos cuidados com a saúde do coração, que tem o objetivo de alertar e conscientizar a população, assim como a campanha o mês todo.

A conscientização previne e com diagnóstico precoce, as chances de evitar as doenças ou melhorar o fato são maiores, além disso exames regulares somados a hábitos saudáveis, podem fazer o coração bater cheio de saúde.

Por isso no artigo de hoje vamos falar mais sobre esse assunto tão importante, confira!

O Coração e as doenças cardiovasculares

O coração é estruturado basicamente por músculos, é o órgão responsável por garantir a circulação de sangue por todo o nosso corpo e também pela distribuição de oxigênio e nutrientes. Ele cuida da frequência cardíaca e da pressão arterial, dois dos principais sinais vitais do corpo.

Doenças Cardiovasculares são enfermidades que afetam o coração ou vasos sanguíneos. A maioria dessas doenças é resultado de problemas crônicos, que ao longo do tempo se desenvolvem.

Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. A estimativa é, que anualmente cerca de 17,5 milhões de pessoas morrem vítimas de problemas cardiológicos, isso representa 31% de todas as mortes no planeta. A cada 3 mortes, 1 é causada por doença cardiovascular.

A principal causa de morte em pessoas de 40 a 65 anos são doenças cardiovasculares e cerca de 20% das mortes em pessoas na faixa etária de 30 anos.

A cada minuto, 1 pessoa morre vítima de doenças cardiovasculares no mundo. No Brasil não é diferente, cerca de 33% dos óbitos no país estão relacionados ao coração. O país aliás, está entre os 10 países com mais mortes causadas por doenças cardiovasculares.

 

Principais Doenças Cardiovasculares

As doenças que mais matam no mundo, relacionadas a problemas no sistema cardiovascular são: Acidente Vascular Cerebral (AVC), Infarto do Miocárdio, Insuficiência Cardíaca e Hipertensão Arterial.

 

Acidente Vascular Cerebral:  o AVC ocorre quando há rompimento ou obstrução de artérias responsáveis em levar oxigênio ao cérebro. Essa falta de circulação sanguínea em determinada área do cérebro, ou seja, sem sangue, os neurônios na região afetada podem morrer, devido falta de nutrientes e ao oxigênio. A hipertensão é a responsável por cerca de 80% dos casos de AVCs.

O AVC, popularmente conhecido como derrame cerebral, é a principal causa de incapacidades físicas e mentais e é a maior causa de morte no Brasil, inclusive a frente dos casos de infartos.

Há 2 tipos de AVC, os Isquêmico, mais comum, quando ocorre obstrução de um vaso sanguíneo e o Hemorrágico, quando há rompimento de algum vaso cerebral.

Sintomas Comuns: Confusão mental súbita; Formigamento, fraqueza ou diminuição da força de um lado do corpo; Dor de cabeça súbita e intensa; Alterações da fala, dificuldades de compreensão e desvio labial; Perda da visão em um dos olhos subitamente; Desmaio.

 

Infarto do Miocárdio: A doença acontece devido a diminuição do fluxo de sangue bombeado do coração para o restante do corpo. Isto é, ocorre um bloqueio do fluxo sanguíneo, com isso o volume é insuficiente para atender todas as necessidades de oxigênio e nutrientes do organismo. E isso pode acarretar em limitações na realização de atividades da rotina.

Os especialistas consideram 5 tipos de infartos com suas características e agravamentos.

Outra coisa é que muitas pessoas usam o termo ataque cardíaco para definir o infarto, porém ele bem mais abrangente, pois várias complicações podem gerar um ataque cardíaco, como uma parada cardíaca.

Sintomas Comuns: Dor no peito, em geral persistente (entre 20-30 minutos); Dor na região próxima a estômago, costas ou braço esquerdo; Formigamento nos membros superiores; Falta de ar; Palidez e Tontura, Suor frio.

Insuficiência Cardíaca: A doença é caracterizada pela diminuição do fluxo de sangue bombeado do coração para o restante do corpo.  Essa incapacidade com baixo volume, torna insuficiente para atender todas as necessidades de oxigênio e nutrientes do organismo.  Há dois tipos de insuficiência cardíaca: a Sistólica, quando o músculo não consegue bombear o sangue para fora do coração corretamente e a Diastólica, quando os músculos do coração ficam rígidos e não funcionam adequadamente.

Sintomas Comuns: Falta de ar; Inchaço dos pés e pernas; Palpitações; Tosse seca; Cansaço excessivo.

Hipertensão Arterial: A conhecida pressão alta é uma doença crônica em que os níveis da pressão alta sanguínea nas artérias são elevados.

A pressão sanguínea é apresentada em milímetros de mercúrio (mmHg) e quando a pressão fica maior ou igual a 14 (máxima) por 9 (mínima), a pessoa é considerada hipertensa. A pressão alta é o risco para outras doenças cardiovasculares ou renais. O ideal é que a pressão sanguínea seja de 12 por 8.

A doença afeta homens e mulheres, principalmente após os 60 anos, quando a proporção de casos é maior que 50% da população. No Brasil, 1 em cada 4 pessoas sofre de hipertensão e infelizmente essa doença é causa de doenças cardiovasculares graves, como AVC e infarto, podendo levar a morte.

Deve-se ficar atento, pois a hipertensão é silenciosa, apresenta alguns sintomas, mas alguns já são sinal de o caso se agravou.

A obesidade está vinculada à hipertensão, assim como o consumo excessivo de sal  em pessoas geneticamente predispostos, que podem alterar e aumentar os valores da pressão arterial.

Sintomas comuns: Enjoo; Dor de cabeça; Dor na nuca; Sonolência; Zumbido no ouvido; Pequenos pontos de sangue nos olhos; Visão dupla ou embaçada; Dificuldade para respirar; Inchaço; Palpitações cardíacas.

 Existem também outras doenças cardiovasculares, comuns, mas essas menos letais, como: Arritmia, Angina, Aterosclerose, Doença Vascular Periférica, Miocardite, Endocardite e tumores.

Fatores de Risco

Os principais fatores de risco para os problemas cardiovasculares são: Hipertensão, Diabetes, Dislipidemia, Estresse, Tabagismo, Obesidade, Sedentarismo, doença da Tireoide e histórico familiar, ou seja, predisposição genética. Além disso, o uso de drogas ilícitas, como a cocaína pode levar ao infarto agudo do miocárdio.

Os fatores de riscos comportamentais, ou seja, os maus hábitos podem antecipar ou agravar o aparecimento de doenças cardiovasculares.

Exames de rotina e a prevenção

É muito importante ressaltar a importância da prevenção e isso inclui a realização de exames periódicos para a saúde do coração. Afinal prevenir realmente é melhor que remediar.

A prevenção começa pelo estilo de vida, claro que muitas doenças têm origem genética, mas elas podem ser adquiridas, por isso é recomendado hábitos saudáveis, como: alimentação equilibrada, a prática de atividades físicas, evitar o uso de cigarro e outras drogas, controlar o peso e fazer visitas regulares ao médico e assim exames, um checkup anual.

As campanhas e ações educativas tem o objetivo de reduzir o número de doenças cardiovasculares, mortes e assim corações mais saudáveis.

            Se as doenças podem ser evitadas em sua grande maioria apenas com atitudes saudáveis, então por que não as fazer?! Essa é uma mensagem, que deve impactar as pessoas e chegar literalmente a seus corações.

É necessário ficar atento ao nível de colesterol, pressão alta, que são perigosos e silenciosos e claro, adotar uma rotina saudável.

Fazer exames periódicos é fundamental para manter a saúde do coração em dia, essa é uma atitude crucial para verificar a saúde cardíaca.

Inicialmente o Exame de Sangue pode ajudar a identificar o risco de doenças cardiovasculares, nele pode ser observados os níveis: de colesterol, triglicéridies, glicemia, função renal e tireoidiana. O exame mais importante para a investigação cardíaca é o Eletrocardiograma, que revela qualquer anormalidade. Há ainda outros exames, como: raios-x de tórax, Ecocardiograma, Teste Ergométrico, Cintilografia Miocárdica, Cateterismo Cardíaco,  Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial (MAPA), Holter e Angiotomografia de Coronárias, quando indicados pelos médicos, ajudam a esclarecer e detalhar as doenças cardiovasculares.

Os exames laboratoriais, são exames de fácil realização, de forma simples e rápida, mas são capazes de revelar informações muito importantes.  

Há exames não invasivos, como o Eletrocardiograma e o Ecocardiograma e os invasivos como o Cateterismo Cardíaco, que é mais complexo e demorado, mas que irá indicar mais informações complementares.

O Eletrocardiograma por exemplo apresenta a atividade elétrica do coração, já o Ecocardiograma é uma ultrassonografia, que mostra os problemas nas válvulas, fluxos sanguíneos e paredes do coração. Esses procedimentos são adicionais, isto é, são realizados quando o médico cardiologista acha necessário para análise. Já os exames laboratoriais devem ser feitos com frequência, ou seja, pelo menos uma vez ao ano é ideal que sejam feitos, um checkup mesmo, que deve ser analisado pelo médico.

Se engana quem acha, que não são necessários exames, pois trata-se do coração, um dos sistemas mais complexos do corpo humano e está sujeito a diversos problemas. Aliás, apesar de os problemas cardíacos se manifestarem geralmente na fase adulta, as crianças também estão sujeitas a diagnósticos como: sopro cardíaco ou arritmias.

O checkup cardiológico é muito importante, inclusive para pessoas que irão iniciar prática de atividades físicas, independente de idade ou sexo, é preciso verificar e receber orientação para a própria segurança e saúde.

O fato é, que muitas vezes a doença cardiovascular já existe, antes mesmo dos sintomas, portanto é inteligente ter todos os cuidados, seu coração agradece. Isto é, qualquer doença, que é descoberta precocemente tem muito mais chances de ser tratada e controlada, assim como as doenças do coração, além disso a prevenção é eficiente também, evitando novos casos.

E aí, gostou do texto? Então acesse mais nosso blog e descubra muitos outros artigos super interessantes. Aproveite para seguir as nossas páginas nas redes sociais e acompanhar mais informações e dicas: Instagram Facebook.

E lembre-se, conte sempre com o Laboratório Exame para realizar os seus exames com eficácia e qualidade. Caso queira agendar o seu, ligue para o telefone (18) 3622-0011 ou através do WhatsApp (18) 98119-3963.

 

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Abril Azul: Mês de Conscientização do Autismo

O mês de abril foi escolhido pela ONU (Organização das Nações Unidas) em 2007 para representar a força da campanha Abril Azul, que tem como objetivo informar, prevenir, orientar, acabar com o preconceito e conscientizar sobre o Autismo.

O Autismo aliás, é um transtorno que ainda gera muitas dúvidas e é sobre ele que vamos falar nesse artigo, seus sinais, sintomas, graus, diagnóstico e sua campanha de apoio, continue a leitura e confira!

O que é Autismo?


O Transtorno do Espectro Autista (TEA), conhecido como Autismo, é um transtorno do desenvolvimento neurológico, que tem como característica déficit na comunicação social, comportamento e habilidades cognitivas. Mas os portadores do espectro autista podem se destacar em habilidades com números, visuais, de música e arte.

O espetro pode estar ligado com a deficiência intelectual, dificuldade de atenção, na coordenação motora, inclusive problemas com sono e gastrointestinais. Pode ocorrer ainda o desenvolvimento de outros transtornos, como o Transtorno do Déficit de Atenção (TDA) ou o Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH), dislexia ou dispraxia. No período da adolescência ocorrem casos de desenvolver ansiedade e depressão.

É importante dizer que o Autismo não é uma doença e que o diagnóstico desse transtorno geralmente acontece a partir de sinais. O Autismo se inicia durante a gravidez, mas só é diagnosticado nos primeiros três a cinco anos de vida, período que os pais, responsáveis e educadores precisam inclusive ficar atentos. 

O diagnóstico ainda não é possível através de testes de laboratório e nem sempre é fácil ser detectado, sendo realmente identificado de acordo com a observação do comportamento, linguagem e interação social atestadas através de avaliação médica, mas é claro muito importante a atenção dos pais e professores.

A confirmação do diagnóstico em crianças ou adolescentes deve ser realizado por uma equipe médica multidisciplinar, que inclui pediatra, psicólogo, psiquiatra, fonoaudiólogo e neuropsicólogo, isso a partir de informações e realização de alguns testes, como os auditivos. Em adultos o diagnóstico é mais difícil, devido à similaridade com outros transtornos, como a ansiedade.

Segundo a ONU (Organização das Nações Unidas) os portadores de Autismo correspondem há 1% da população mundial, sendo mais de 70 milhões de pessoas. No Brasil a estimativa é que existam cerca de 2 milhões.

Mesmo diante de estudos, a ciência ainda não conseguiu definir a causa exata para o Autismo, no entanto há evidências de que está relacionada à questões genéticas: desordens metabólicas, infecções virais (infecções durante a gravidez), lesões na formação do cérebro, complicações no parto ou gravidez e fatores ambientais, por exemplo.

Não há cura para o Autismo, afinal como já dito acima não é uma doença, é uma condição relacionada ao desenvolvimento do cérebro, afetando a maneira como a pessoa percebe e se socializa com o mundo.

O Autismo é dividido em 3 categorias, são variações com níveis de gravidade, ou seja, graus de funcionalidade.

  • Graus de Autismo

Grau/ Nível 1 - Leve

Neste nível a pessoa é mais funcional, no entanto apresenta dificuldades para interagir, dificuldade de iniciar relações sociais, problemas de organização e planejamento que podem prejudicar sua independência. O comportamento inflexível acaba dificultando as atividades cotidianas.

Grau/ Nível 2 - Moderado

As pessoas neste nível apresentam um quadro um pouco mais grave, com habilidades sociais limitadas, dificuldade nas relações sociais, dificuldade acentuada na comunicação verbal e não verbal. São mais inflexíveis em seus comportamentos, apresentando resistência à mudança, comportamentos restritivos e repetitivos mais frequentes e evidentes, com dificuldade de mudar o foco das ações.

Grau/ Nível 3 - Severo

Este é um nível mais grave, no qual as pessoas com Autismo apresentam um grau mais severo em relação à comunicação verbal e não verbal. Também apresentam dificuldades perceptíveis para iniciar interação social e acentuada dificuldade de funcionamento, com capacidade cognitiva prejudicada. Apresentam tendência ao isolamento e podem demonstrar comportamentos inflexíveis. 

  • Símbolos

Os símbolos do Autismo são imagens criadas para representar a diversidade, além de gerar identificação, inclusão, conscientização e acabar com o preconceito.

Quebra-cabeça: foi o primeiro símbolo criado em 1963, por Gerald Gasson, que era membro da National Autistic Society e era pai de uma criança autista. O símbolo era composto por uma peça de quebra-cabeça desencaixada com a imagem de uma criança chorando. A figura tinha o propósito de indicar como uma pessoa autista sofre e não consegue se encaixar na sociedade. Nessa época esse era o conceito e o Autismo era considerado uma deficiência mental.

No entanto com o passar do tempo, o símbolo foi reformulado e substituído, sendo representado por 4 peças de quebra-cabeça coloridas e encaixadas, visando evidenciar a complexidade do autismo e seus diferentes espectros. Esse símbolo também não foi muito aceito, pois ao invés de tornar-se uma tentativa de conscientização era mais visto como uma evidência de dificuldade para entendê-los. Apesar de ser considerado um símbolo que traz mais prejuízos à causa, é também um dos mais conhecidos e usados para apoiar e representar o TEA. 

Fita de quebra-cabeça: criado em 1999, ficou conhecido mundialmente como a fita da conscientização ou fita do Autismo.

A fita é composta por peças de quebra-cabeça com cores diferentes, representando a diversidade de pessoas e famílias que convivem com o Autismo e as cores vivas representam a esperança de acolhimento e tratamentos.

Esse é o símbolo da Sociedade do Autismo e é o mais usado para representar o TEA.

Logo Neurodiversidade: esse símbolo em formato de infinito colorido, é utilizado como alternativa ao da fita com quebra-cabeça, ele também é usado para representar as dificuldades e habilidades do espectro autista. 

Foi criado pelos próprios autistas, é usado pelo movimento da Neurodiversidade e é o mais aceito pela comunidade autista.

  • Lei no Brasil

Em 2014 foi regulamentada pelo Decreto 8.368 a “Lei Berenice Piana” – Lei 12.764 de 2012, criando a Política Nacional de Proteção dos Direitos da Pessoa com Transtorno de Espectro do Autismo. Essa lei foi criada com objetivo de certificar o direito dos autistas ao diagnóstico precoce, tratamento, terapias e medicamentos, também acesso à educação e igualdade nas oportunidades de trabalho.

Já em 2020 o Presidente da República Jair Bolsonaro sancionou vetos a Lei 13.977, que cria a Carteira de Identificação da Pessoa com Transtorno do Espectro Autista. A sanção foi publicada no Diário Oficial da União e a norma foi batizada como Lei Romeu Mion, filho do apresentador de TV Marcos Mion, que tem o espectro autista.

  • Causas e Sinais 


As causas do Autismo ainda não são conhecidas pela ciência, no entanto acredita-se que na maioria dos casos a origem seja genética, hereditárias e até devido a fatores ambientais.

Quanto aos sinais, eles podem surgir nos primeiros meses de vida, mas podem variar de pessoa para pessoa. Os sinais comuns são:

  • Não manter contato visual;
  • Demorar para falar as primeiras palavras, engatinhar e andar;
  • Dificuldade de ficar em lugares barulhentos;
  • Dificuldade de comunicação verbal e não verbal;
  • Seletividade alimentar;
  • Não atender quando chamado pelo nome;
  • Dificuldade de socializar com outras crianças;
  • Hábito de alinhar objetos;
  • Ser muito preso à rotinas a ponto de entrar em crise;
  • Brincar com brinquedos de forma não convencional;
  • Fazer movimentos e comportamentos repetitivos sem função aparente;
  • Não falar ou não fazer gestos para mostrar algo;
  • Repetir frases ou palavras em momentos inadequados;
  • Não compartilhar seus interesses e atenção, apontando para algo ou não olhar quando apontamos algo;
  • Girar objetos sem uma função aparente;
  • Interesse restrito ou hiperfoco;
  • Não imitar;
  • Não brincar de faz-de-conta;
  • Hipersensibilidade ou hiper-reatividade sensorial.

Muitas vezes o Autismo pode ser confundido com desatenção ou timidez, por isso o ideal é procurar ajuda médica para uma avaliação e a indicação do tratamento mais adequado.

  • Diagnóstico e Tratamento


O diagnóstico do Autismo deve ser realizado por um médico, analisando histórico do paciente, de seu comportamento e relatos dos pais, pois ainda não há como descobri-lo através de exames laboratoriais ou de imagem. Os médicos geralmente usam também: o Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais ou a Classificação Internacional de Doenças da Organização Mundial da Saúde.

O tratamento deve ser realizado com ajuda de profissionais como: médicos, psicólogos, fonoaudiólogos, fisioterapeutas e pedagogos, para que assim o portador do espectro autista tenha evoluções, conseguindo desempenhar tarefas comuns do dia a dia sem dificuldades.

Tratamentos psicossociais são muito importantes para o desenvolvimento das crianças com Autismo e há casos em que devido a maior agressividade e doenças paralelas, como o transtorno bipolar ou a depressão, seja necessário incluir medicamentos.

O transtorno de espectro autista ainda não tem cura, mas tem tratamento, com ajuda de medicamentos que podem ajudar e minimizar os sinais.

A Campanha Abril Azul


Abril não foi um mês escolhido por acaso para a campanha Abril Azul, que é sinônimo de prevenção e conscientização sobre o Autismo, pois 2 de Abril foi a data escolhida pela ONU, como o Dia Mundial de Conscientização do Autismo.

Por que azul?


A cor azul determinada para a campanha também tem um significado, a questão é que a condição ocorre mais em meninos, sendo uma proporção de 4 meninos para cada 1 menina. Essa é uma constatação da ciência, mas ainda não há respostas para esse fenômeno.

Gostou desse artigo? Compartilhe com a família e amigos e ajude nesse processo de conscientização e humanização sobre o assunto. É preciso acabar com o preconceito contra o Autismo.

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Laboratório Exame: 25 anos de tradição e cuidado com sua saúde

Quando se fala em saúde é de extrema importância ter profissionais de confiança, credibilidade e eficiência. O cuidado com a saúde é essencial para a real qualidade de vida, por isso quando for realizar seus exames laboratoriais é imprescindível contar com um laboratório com autoridade e certificação de qualidade.

O Laboratório Exame comemora 25 anos de excelência em 2022, aproveite e saiba mais sobre nossa história

O Laboratório Exame


Desde 1997 o Laboratório Exame iniciou sua história em Araçatuba, levando mais qualidade no atendimento e na realização de diagnósticos.

O Laboratório Exame conta com: 

  • A estrutura - uma unidade moderna, com instalações amplas projetadas para proporcionar o maior conforto aos clientes.
  • Tecnologia – utiliza diversos recursos tecnológicos, que executam de forma integrada mais de 1000 tipos diferentes de testes diagnósticos.
  • Os Profissionais – conta com uma equipe de profissionais preparados, especialistas, formados, treinados e em constante aperfeiçoamento. Biomédicos, Farmacêutico Bioquímicos, Bioquímicos, entre outros. 
  • Os Exames – possui uma lista extensa de exames, inclusive de alta complexidade, entre eles se destacam os de: alergia, bioquímica, doenças infecciosas, imunologia, parasitologia, hematologia, bacteriologia, hormônios, marcadores tumorais, uroanálise, entre outros.

Confira a lista completa no link: Exames.

  • Convênios e Planos de Saúde Aceitos – Unimed, Cassi, Grupo Laluce, Mult saúde, Santa Casa Saúde Araçatuba, SulaAmérica, Cardassi, Premier Saúde & Saúde Familiar, Amil, Medical Saúde Familiar, APAS, Bradesco Saúde, Bradesco Seguros, Cabesp, Cassi, Mediservice, Fundação Assefaz, Abrampeme, Alcance saúde dental e Central Card.
  • Qualidade e segurança no atendimento - ambiente sempre higienizado, respeitando todas as normas de saúde, além de atendimento amigável e ágil.
  • Certificação – além dos rigorosos controles de qualidade interna e externa, destaca-se com o Certificado de Qualidade pela Sociedade Brasileira de Patologia Clínica (SBPC).
  • Agilidade e eficiência nos resultados – para alguns exames específicos, os resultados ficam prontos em até 2 horas, como os testes de COVID-19, Influenza e Gravidez por exemplo. Outros variam de acordo com sua complexidade, variando de 4 horas, 24 horas, 7 a 15 dias.

Os resultados podem ser retirados no laboratório ou podem ser acessados diretamente no site, podendo ser inclusive impressos. 

  • Agendamento e Coleta Móvel – o agendamento pode ser realizado pelo telefone ou WhatsApp, assim como o agendamento para Coleta Móvel, em que uma equipe vai até a casa do cliente, com dia e hora marcados para realizar a coleta com toda segurança.
  • Site e WhatsApp – site completo com informações sobre os exames, dúvidas comuns sobre exames e blog com assuntos, além de contato. O WhatsApp além de ser usado para agendamento, também é um canal usado para interação e solução de dúvidas.

Laboratório Exame 25 anos


O Laboratório Exame completa seus 25 anos dedicados à realizar o melhor trabalho para o cuidado da sua saúde, atendendo Araçatuba e região.

25 anos são uma vida e de vida a gente entende! 

Conte com o Laboratório Exame para realizar seus exames com toda segurança, confiança e eficiência.

Estamos localizados na Rua Floriano Peixoto, 817 - Araçatuba/SP.

WhatsApp: (18) 98119-3963

Telefone: (18) 3622-0011

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Qual deve ser o tempo do jejum e os cuidados para fazer exame de sangue?

Exames de sangue são essenciais no cuidado da saúde, pois através deles é possível detectar infecções e várias doenças, como a Anemia, além disso é um dos principais exames presentes na lista de Check-up, solicitados pelos médicos.

Mas na hora de realizar o exame de sangue, sempre surgem algumas dúvidas muito comuns, como: se é necessário realizar o exame de sangue em jejum, em quantas horas e quais outros cuidados. Então para descobrir, continue a leitura e confira!

Tipos de Exame de Sangue e o tempo de Jejum

Existem vários tipos de exame de sangue e cada um possui suas exigências, com tempo determinado de jejum antes da sua coleta, no entanto para alguns exames há recomendação médica em que especificam o período de jejum.

A prática do jejum evita que algumas substâncias, devido a ingestão de alimentos, interfira, altere e comprometa os resultados, tendo assim a chamada padronização do sangue.

Confira:

Jejum de 12 horas

• Triglicerídeos.

Jejum de 8 horas

• Ferro (FE);

• Glicemia – 8 a 10 horas para adultos e 3 horas para crianças.

Sem jejum

• Coagulograma;

• Hemograma;

• Hormônio Tireoestimulante (TSH) - (não é obrigatório, mas o médico pode recomendar jejum de 3 horas);

• Transaminase Glutâmico Pirúvica (GPT);

• Transaminase Glutâmico Oxalacética (GOT);

• Creatina, soro (CREAT) - (não é obrigatório, mas o médico pode recomendar jejum de 3 horas para avaliar a função dos rins);

• Ureia, soro;

• Gama Glutamiltransferase (GAMGT);

• Ácido Úrico (ACUR);

• Potássio (K);

• Sódio (NA);

• Ferritina (FERRIT);

• Creatinoquinase (CK), total, soro (CPK);

• T4, livre (T4L);

• Hormônio Folículo Estimulante (FSH);

• Hormônio Luteinizante (LH);

• T3;

• T4;

• Tireoide, anticorpos (AATIRO);

• Estradiol (E2);

• Hormônio Luteinizante (LH);

• Colesterol total e frações – (não é obrigatório, mas o médico pode recomendar jejum de 12 horas);

• Paratormônio (molécula intacta), soro (HPTH);

• PSA (Antígeno Prostático Específico) - (não é obrigatório, mas o médico pode recomendar jejum de 4 horas);

• Cálcio Ionizado (CAION).

Importante: Em qualquer exame, nunca ultrapassar as 14 horas de jejum, pois depois desse período o organismo acaba usando suas reservas, queimando gordura e proteína e isso altera os resultados, além de ser prejudicial à saúde.

Dicas e outros cuidados antes de fazer o exame de sangue

Além da necessidade de jejum em alguns exames, também existem algumas dicas e cuidados, os quais são necessários para resultados efetivos e sem interferências. São eles:

• Período da Tarde – Os exames não precisam ser feitos pela manhã, mas a maioria das pessoas prefere passar o período de jejum dormindo, por isso a maioria realiza os exames de manhã. Mas os exames também podem ser realizados à tarde, inclusive alguns exames de sangue, que não exigem jejum ou poucas horas de jejum. 

Há casos de exames que precisam de horário específico, por isso atenção. É o caso do exame de dosagem de ferro, que deve ser realizado até às 10 horas da manhã e o de Cortisol e ACTH devem ser entre às 7 e 9 horas da manhã. O motivo é que algumas substâncias sofrem variação ao longo do dia e seu nível máximo é pela manhã.

• Água – beber água não interfere nos resultados de exames de sangue, mas sem exageros.

• Bebidas alcoólicas – o recomendado é não beber 3 dias antes da coleta do exame, principalmente diante dos exames de Triglicérides e Colesterol, pois pode alterar os resultados. Além das alcoólicas, outras bebidas também devem ser evitadas, como refrigerantes e chás.

• Tabagismo – Não fumar no dia do exame, pois se o teste envolver agregação plaquetária, curva glicêmica ou exame ergométrico, pode alterar os resultados.

• Para o Exame PSA – Deve ser evitado atividade sexual nos 3 dias anteriores ao exame, assim como andar de bicicleta e tomar alguns medicamentos, pois podem aumentar os níveis de PSA.

• Medicamentos – Alguns medicamentos, como antibióticos, anti-inflamatórios influenciam os resultados do exame de sangue, por isso nesses casos é importante dizer ao médico sobre o uso, para que ele oriente sobre a suspensão ou para que sejam considerados na hora da análise.

No caso de medicação contínua não é recomendado a suspensão, mas também deve ser dito ao médico para orientação e somente ele poderá indicar o melhor a fazer.

• Exercícios Físicos – Alguns tipos de exercícios, assim como algum esforço físico podem sim interferir no resultado de exames, por exemplo o de Glicemia e dosagem de fator VIII de coagulação. O ideal é seguir sempre a orientação médica.

• Para Crianças e Gestantes – No caso de exames de sangue em crianças de até 6 anos é dispensado longos períodos de jejum e a coleta pode ser realizada no período mais próximo ao da alimentação seguinte.

Já sabemos que alguns exames de sangue não necessitam de jejum, conforme citado acima e no caso de crianças o exame mais realizado é o Hemograma, que não exige jejum.

E no caso das gestantes, elas devem seguir as mesmas orientações recomendadas para cada tipo de exame, mas claro com acompanhamento médico.

Mitos e Verdades

É comum ouvirmos informações sobre a realização de exames que acabam provocando dúvidas, já outras nos surpreendem, são os famosos mitos e verdades.

Confira abaixo:

Mitos

• Não realizar exames de sangue quando estiver gripado ou resfriado.

• É preciso parar a amamentação dos bebês para realizar os exames.

• É necessário ter uma dieta mais saudável na semana que realizará o exame.

Verdades

• Realizar exame de sangue durante o período menstrual interfere nos resultados.

• É importante dormir bem na noite anterior ao exame.

• Fazer exame de imagem antes da coleta de sangue não é permitido, devido a necessidade do uso de contraste em alguns casos, o indicado é após 72 horas.

 

Diante dessas dicas e esclarecimentos fica claro, que é muito importante seguir as recomendações para que os resultados dos exames de sangue não sofram nenhuma alteração.

Onde fazer seus Exames de Sangue em Araçatuba?

Se você é de Araçatuba ou região e precisa realizar exames laboratoriais, o Laboratório Exame é a solução! 

Contamos com uma equipe de biomédicos especializados, prontos para entregar resultados eficientes com agilidade e muita segurança. 

 Entre em contato e agende já seus exames, inclusive Check-ups! 

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